jatuh rambut, ketombe, rambut rapuh, rambut yang mulai memutih atau rambut menipis adalah masalah yang telah menjadi benar-benar umum hari ini. Di jual minyak kemiri zaman sekarang ini kita hampir tidak menemukan siapa pun dari seks yang lebih adil memiliki surai yang panjang, tebal dan berkilau sebagai generasi yang lebih tua (ibu dan nenek) memiliki.
Bahkan pria menderita gangguan seperti garis rambut surut dan kebotakan di tahun-tahun remaja mereka, itu sendiri. Anehnya, orang tua kita memiliki orang-orang kunci yang indah meskipun menggunakan produk rambut benar-benar sederhana; kadang-kadang bahkan sabun biasa untuk mencuci rambut mereka. Tapi meskipun menggunakan sejumlah produk rambut bermerek kami tetap memiliki kusam, minim dan rambut menipis.
Namun, kita repot-repot untuk sampai ke akar masalah? No Sebaliknya, kita mencari solusi sederhana seperti menjaga tanaman pendek, menambahkan ekstensi rambut, memakai wig atau lebih jauh lagi memilih untuk operasi seperti transplantasi rambut.
Ada banyak artikel di majalah dan di internet berbicara tentang perawatan rambut, produk rambut dan solusi untuk masalah rambut. Tapi bukannya memecahkan gangguan apapun yang mereka meninggalkan kita bahkan lebih bingung. Anda harus memahami bahwa setelah rambut Anda sangat hancur, kerusakan tersebut tidak dapat dibatalkan. Sangat disarankan agar Anda mengurus sekarang sehingga bisa diselamatkan dari kerusakan lebih lanjut.
Beberapa petunjuk untuk mencegah kerusakan yang terjadi pada rambut Anda:
1. Minyak Rambut: Tidak peduli seberapa cepat generasi baru, selalu minyak rambut Anda setidaknya sekali seminggu. Jika mungkin biarkan semalam. Lain, menerapkan rambut minyak dan uap sebelum keramas menggunakan teknik handuk panas.
Gunakan minyak yang sesuai rambut Anda dan tidak jika itu sesuai teman Anda (minyak rambut tertentu memiliki bahan-bahan yang memperburuk ketombe) atau jika itu adalah diiklankan secara luas. Anda bahkan bisa membuat herbal minyak rambut infused di rumah bukannya membeli dari toko. Minyak pijat sirkulasi darah meningkat sehingga bergizi kulit kepala dan rambut.
2. Jadilah Alam: Jangan bereksperimen dengan bahan kimia dan gadget untuk mengubah tekstur atau warna rambut. Mereka membuat rambut Anda kering dan rapuh, menyebabkan rambut minim dan menipis dan menyebabkan beruban prematur.
Kirim pewarna, pelurus, pengeriting, pengering pukulan dll pada liburan kecil setidaknya sampai kerusakan tersebut dibatalkan. Cinta rambut Anda dengan cara itu dengan menerima dalam bentuk alami (kecuali jika Anda ingin untuk menutupi abu-abu). Anda masih bisa memilih untuk warna organik!
3. Hindari stres dan iritasi: Jadilah mengendalikan hidup Anda. Jika mungkin, menghindari orang dengan siapa getaran Anda tidak cocok. Lain, membatasi hubungan Anda dengan orang itu. Kemarahan dan iritasi menyebabkan stres yang memperburuk masalah rambut seperti ketombe, rambut rontok dan beruban.
Setiap bentuk meditasi dan pertemuan yang menyenangkan dengan teman-teman dekat membantu Anda untuk bersantai. Belajar untuk bijaksana menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi. Selalu mengembangkan hobi karena mengalihkan pikiran Anda dari kekhawatiran Anda dan memiliki efek menenangkan pada Anda.
4. Memasukkan kebiasaan makan yang baik: Mengkonsumsi diet yang sehat, yaitu mencakup semua jenis makanan dalam makanan Anda. Dengan demikian Anda akan mendapatkan protein Anda, seng, kalsium dll melalui makanan Anda dan tidak akan harus bergantung pada suplemen untuk mereka.
sayuran hijau gelap memberikan zat besi dan kalsium, kacang-kacangan adalah sumber yang baik dari seng, dan produk susu kalsium. Kacang-kacangan, miju-miju, ayam dan telur memberikan protein. Juga mengkonsumsi makanan junk lebih rendah dan makanan olahan dan mengatakan tidak-tidak crash diet.
5. masalah hormonal: Mereka juga dapat menyebabkan gangguan rambut seperti berat jatuh rambut. Mereka perlu dirawat dari akar.
6. penyejuk Rambut: Minyak alami hadir dalam rambut hilang karena keramas. Ini mengganggu lapisan luar rambut (kutikula), membuatnya berantakan dan ternyata rambut Anda kasar dan tidak terkendali.
Penyejuk menggantikan mereka minyak alami rambut dengan minyak buatan (hadir dalam kondisioner) membuat kutikula halus dan rapi. Hal ini membuat rambut mudah diatur dan bahkan perbaikan kerusakan yang disebabkan karena polusi dan paparan bahan kimia.
Oleh karena itu, AC penting untuk kesehatan rambut. Tetapi sebaiknya menggunakan kondisioner alami, organik atau herbal. Akan lebih baik untuk mempersiapkan kondisioner di rumah. Sebuah conditioner dibeli secara komersial pasti akan menyebabkan kerusakan pada rambut Anda dalam jangka panjang.
7. Gaya rambut: band ketat dan pin rambut menyebabkan kerusakan dan penipisan rambut. Juga menghindari mencoba terlalu banyak gaya rambut dan selalu mengikat rambut Anda di sanggul ketat.
8. Haircut: Potongan rambut biasa, setiap dua bulan sangat penting untuk menyingkirkan berakhir split. Lesser split berakhir penyebab rambut yang lebih rendah jatuh.
9. air Herbal: Siapkan air herbal jika Anda bisa. Ini adalah campuran herbal direbus dalam air yang dicampur dengan sampo. Mencoba untuk melawan efek buruk dari bahan kimia dalam shampo dan herbal juga bermanfaat bagi rambut Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar